بۆ نه‌خۆشێن دلى ل زڤستانێ

بەلاڤ بکە

گاڤ

لێكۆلینه‌كا نوى بۆ نه‌خۆشێن دلى به‌لاڤ بوویه‌ و دیاركریه‌، باشتره‌ ل زڤستانان ئه‌و كه‌سێن كێشه‌ و نه‌خۆشیێن دلى هه‌ین خۆ ب پارێزین.

لێكۆلینه‌كا نوى یا ئه‌لمانى دیاردكه‌ت، باشتره‌ ئه‌و كه‌سێن نه‌خۆشیێن دلى هه‌ین ل زڤستانان خۆ باش گه‌رم بكه‌ن و وه‌رزشه‌كا سڤك ل ناڤا مالێ بكه‌ن و باشتره‌ ژى خوارنێن گه‌رم بخۆن و سیسته‌مێ خۆ یێ هه‌ناسه‌دانێ ب هویرى ل سه‌ر راوه‌ستن و هه‌ناسه‌یێن پاقژ بهه‌لكێشن.

بۆ نه‌خۆشێن دلى ل زڤستانێ

  • جلكێن باش بكه‌ به‌رخۆ
  • خوارنێن گه‌رم بخۆ
  • وه‌رزشه‌كا سڤك بكه‌
  • هه‌ناسه‌یێن خۆ باش رێكبێخه‌

هه‌ر وێ لێكۆلینێ دیاركریه‌، باشتره‌ ژى ده‌م بۆ ده‌مى سه‌را نۆشدارێ خۆ یێ تایبه‌مه‌ند بده‌یى و ئامۆژگاریێن دروست ژ وى ژى وه‌رگرى و به‌رده‌وام پشكنینان بكه‌یى و خۆ دویر بكه‌یى ژ ترس و خه‌م و تۆڕه‌بوونێ.

زێدەتر دەربارەی