گاڤ

نۆشدار و بسۆرێن زانكۆیه‌كا مسرى دیاردكه‌ن، هنده‌ك جۆرێن ڤه‌خوارنان د مه‌ها ره‌مه‌زانێ دا دهێنه‌ ڤه‌خوارن به‌لێ زیانێن وان زێده‌ترن ژ مفایێن وان.

زانكۆیا مسرى ل سه‌ر بنه‌مایێ پاراستنا ساخله‌میێ ئه‌ڤ یه‌ك گۆتییه‌ و دیاركریه‌، هه‌ر ئێك ژ ئاڤا سووسێ چونكى مرۆڤى تێهنى دكه‌ت و چا و قه‌هوه‌ ژى پڕى كافاینن زیانێن مه‌زن بۆ سه‌ر ساخله‌مییا مرۆڤى هه‌نه‌.

هه‌روه‌سا ئاشكراكریه‌، هه‌ر ئێك ژ ڤه‌خوارنێ غازى و شه‌ربه‌تێن پارزنى ژى زیان هه‌نه‌، ژبه‌ركو ڤه‌خوارێن غازى مرۆڤى تێر دكه‌ن و شه‌ربه‌رتێن پارزنى ژى دبێ داڤن و مفایێ وان گه‌له‌ك كێمتره‌ ژ یێن ب داڤ.